产后采取哪些避孕手段比较合适

　　一般来说，产后短期内较合适、相对安全的避孕手段是使用避孕套。产后短期内比较不适宜的避孕方法是服用或皮下埋植避孕药，因为药物对新妈妈以后的卵巢功能的恢复有不好的影响，甚至导致内分泌紊乱。

　　如果你在随后相当一段时间不打算怀孕的话，可以在皮下植入孕激素条。

　　在新妈妈恢复月经2-3次后，也可以考虑放置避孕环、宫颈帽等避孕器，需要注意的是月经过多者不宜过早放环。而且产后无论是放环还是置入宫颈帽，一定要到医院检查，遵医嘱放置。

　　另外可以考虑的避孕方法是体外射精，虽然这种方法的避孕成功率并不是很高。如果夫妇双方经认真考虑，不想再要孩子，也可以考虑外科绝育手术，这种避孕法的成功率为99%。

　　有了宝宝后，妈妈要面临长达25年的避孕期，这段时间的生育能力强，避孕问题显得尤为重要。

　　长效的避孕方法，使妈妈们不必每天考虑避孕的问题，这种方便性使其成为妈妈的首选避孕方法。长效避孕法一般可选择的有：左炔诺孕酮宫内节育系统（曼月乐），宫内节育器（俗称节育环），皮下埋植剂，这些都是可逆的长效避孕方法，适合那些倾向于保留生育能力的女性。

　　在选定一种长效方法之前，妈妈们也可以暂时采用短效的外用方法如避孕套，避孕栓等。对那些不适合使用长效避孕方法的妈妈，还有一些短效的避孕方法可供选择，包括复方口服避孕药，单孕激素避孕针，屏障避孕法（男用避孕套等），外用杀精剂。

　　对那些希望永久提早结束生育的女性，绝育可能是更适合的选择。但绝育是一种极难恢复的永久避孕措施，夫妻双方必须慎重考虑。只有当完全确定不再想要孩子时，才考虑男性或女性绝育。最好不要在产后就决定是否要绝育。如果作了错误的决定，会给以后的生活带来悲伤和悔恨。

　　还处于哺乳期的妈妈要考虑到选择避孕方法不影响乳汁的质和量。含有雌激素的避孕药在哺乳期是不宜用的，因雌激素会影响乳汁，对乳儿不利。阴道药膜/药片也不适宜，因哺乳期妇女阴道分泌物相对较少，药膜，药片不易溶解，使药量不足，造成失败。