喂食方式 vs 宝宝健康

　　如果宝宝可以接受鱼肝油的味道，可以将鱼肝油滴剂或将胶囊状的鱼肝油戳开，直接滴在宝宝的嘴里。可以在宝宝心情好时现以少量开始，慢慢引导，这样更容易让他接受。如果宝宝不喜欢腥味，妈妈不妨将鱼肝油滴入米糊、粥、果泥等日常食物中喂食，用宝宝熟悉的食物味道降低鱼肝油的腥味，让宝宝慢慢习惯鱼肝油的味道。在这里高培专家建议宝宝的鱼肝油尽量选择胶囊产品，以免反复食用时造成二次污染。

　　喂食时，需要注意以下几点：

　　剪开，戳开鱼肝油时要注意卫生，剪刀等器具要消毒。

　　不要用糖果等食物来引诱宝宝，这样容易造成不良的饮食习惯。

　　注意要与低于40摄氏度的食物一起食用，高温会破坏营养成分。

　　与米糊等一起喂时，建议舀一勺食物，将鱼肝油滴在勺子里的食物中央，然后喂给宝宝，这样避免滴在整碗食物中，一旦宝宝吃不完而造成补充剂量不够。

　　不建议滴入奶瓶中，鱼肝油很容易附着残留在奶瓶内壁上。

　　此外，有些妈妈还尝试过将鱼肝油涂在奶嘴上给宝宝吃，妈妈们不妨尝试一下，一份剂量分3～4次就可以让宝宝吃完。

　　高培专家提醒：

　　给宝宝吃鱼肝油是为了健康，千万不能因此让宝宝养成不健康的习惯，影响宝宝的健康成长。选择鱼肝油要注意原料的无污染和纯天然，包括香料也是。而日常饮食特别要注意，不光是喂鱼肝油，一定要注意宝宝全面健康的味觉习惯养成，让宝宝真正地健康成长。