关于孕妇奶粉的七大热问
- 2011/2/24 来源:医网病友论坛
- 相关内容
医网摘要:现今,市场上各种各样的孕妇奶粉琳琅满目,但准妈妈们常常满心疑虑:怀孕后需要吃孕妇奶粉吗?如果吃从何时开始?吃孕妇奶粉好还是喝新鲜牛奶好……
4。孕妇奶粉与鲜奶的区别是什么
从营养成分来讲,孕妇奶粉优于鲜奶。
目前,市售的鲜奶大多只是强化了维生素A和维生素D或一些钙质等营养素,而孕妇奶粉几乎强化了孕妇所需的各种维生素和矿物质。比如,丰富的钙质是牛奶的3。5倍,可以为孕妇和胎儿提供充足的钙质,防止发生缺钙性疾病发生。
5。吃孕妇奶粉还需要补充别的营养素吗
如果无特殊情况,原则上不再需要补充其他营养素。
因为,孕妇奶粉里富含孕期所需的各种维生素和矿物质,基本上可以满足孕妇的营养需要。所以,从原则上讲吃孕妇奶粉,就不需要额外再补充别的营养素,以免造成营养摄取过量。
6。孕期应该怎样吃孕妇奶粉
按照孕妇奶粉的说明,每天最好吃两次,早晚各一次。
虽然孕妇奶粉中所含的各种维生素和矿物质,基本上可以满足孕妇的营养需要,但由于每个人的饮食习惯不同,膳食结构也不同,所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减,以免某些营养素过量,甚至引起中毒。
本文来源: http://baby.ew86.com/a/20110224/349528.html
情感
保健
养生
心理
保健
疾病
教育
保健
心理
保健
婴儿
幼儿
保健
生活
饮食