1、以米粉来代替麦粉

　　麦粉中的成份较易引发过敏，所以4～6个月大的宝宝若要喂食辅食时，尽量以米粉代替麦粉。

　　2、避免牛奶或蛋白类的食材

　　父母应避免使用牛奶或蛋白类的食材，如乳酪、起士、 蛋糕，而蛋黄制品则建议在7个月大后再行添加;

　　3、避免海鲜、鱼贝类的食材

　　4、避免花生、巧克力等食材

　　4个月宝宝辅食应如何添加？

　　主要食物： 母乳或配方奶或牛奶

　　辅助食物 ：温开水、凉开水、果汁（橘子汁、番茄汁、山楂水等）、菜汁、鱼肝油、（维生素A、维生素D比例为3:1）

　　餐次 ：每4小时一次

　　喂养时间：

　　上午: 6时母乳喂哺10～15分钟，或配方奶180毫升；8点稀释蔬菜汁90毫升；12点喂稀释的鲜橙汁或番茄汁90毫升，水果泥少许

　　下午: 14时母乳喂养10～15分钟，或配方奶180毫升；15时喂稀释的蔬菜汁80毫升，新鲜蔬菜泥少许；16时喂温开水（或凉开水）90毫升，可加白糖适量；18时母乳喂哺10～15分钟，或配方奶180毫升

　　夜间: 22时母乳喂哺10～15分钟，或配方奶180毫升；凌晨2时母乳喂哺10～15分钟，或配方奶180毫升

　　4个月宝宝食谱精选推荐

　　香蕉奶昔

　　营养分析：香蕉奶昔口感香浓幼滑、营养丰富，可当做宝宝的辅食。

　　制作方法：

　　1、香蕉去皮切成小块，

　　2、和奶粉一起放入果汁机内，加适量水，搅拌30～40秒。

　　3、倒出，装杯即可。