烦恼5：胎儿健康吗？

　　“我的宝宝健康吗？”“我吃这些食物、做这些事对他会有影响吗？”宝宝出生之前，因为隔着肚皮，妈咪看不到，所以会很担心宝宝的情况，特别是高危妊娠者或怀孕期间状况比较多的准妈妈，会更加担心宝宝的健康状况。

　　想要了解宝宝健康与否，最科学的方式就是做好定期的产检，在医师专业的检查及照顾之下，很多问题可以提前被发现。此外，当妈妈出现以下不正常征兆时，应积极就医，以确保母子安全。

　　*阴道出血。

　　*发烧。

　　*剧烈腹痛。

　　*排尿减少或疼痛。

　　*胎动减少或消失。

　　*严重浮肿。

　　*身体异常不适等。

　　贴心建议

　　1.规律的产检是确保孕产顺利的基本保障。

　　2.通过超声波检查，医师和准妈妈可以对胎儿有更多的了解，知道胎儿的发育情况。

　　3.怀孕期间应该尽量避免危险因素，如抽烟、喝酒、熬夜、不当用药等，才能使胎儿正常发育。

　　烦恼6：胎动怎样才正常？

　　初产妇通常在16~20周可感受到胎动，随着胎儿的成长，胎动也会越来越明显。胎动是孕期胎儿健康的一项重要指标，建议准妈妈怀孕6个月之后开始自行测量胎动。

　　准妈妈通过自己测量胎动能留意到胎儿发出的警讯。如果12小时之内胎动少于3次，或比前一天减少了50%，甚至停止，就可能与胎儿窘迫有关，必须立即就医。

　　不过，很多时候可能只是准妈妈忽略了胎动的发生，并不代表胎儿出现了问题；胎儿睡觉的时候也没有明显的胎动。这些都不需要过于担心。

　　胎动的算法

　　1.如果可察觉胎儿白天有10次左右的胎动，通常就没什么问题。

　　2.每天早中晚各固定一个小时来测胎动，如果平均每小时有3次以上的胎动，就算正常。

　　3.如果某一天感觉胎动的频率有明显异常，建议就医检查。