新妈妈涨奶时的五个应对方法
- 2011/7/28 来源:医网病友论坛
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医网摘要:很多新妈妈一般都会有这样的经历,妈妈的乳房分泌乳汁时,乳房开始变热、变重,出现疼痛,但宝宝却很难含到妈咪的乳头。就是所谓的涨奶。这个时候新妈妈可以做以下应对。
很多新妈妈一般都会有这样的经历,妈妈的乳房分泌乳汁时,乳房开始变热、变重,出现疼痛,但宝宝却很难含到妈咪的乳头。就是所谓的涨奶。这个时候新妈妈可以这样应对:
1、按摩
热敷过乳房后,即可按摩。乳房按摩的方式有很多种,一般以双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,再将乳汁挤在容器中。
2、民间偏方
可用生大饼(即发酵面粉)两个,压成扁圆形,分敷两侧乳房,每隔24小时换一次,效果也很好。
3、借助吸奶器
奶胀且疼得厉害时,可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶,效果不错。
4、热敷
热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷中,注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤。
5、热水澡
当乳房又胀又疼时,不妨先冲个热水澡,一边按摩乳房,感觉会舒服些。
温馨提醒:如果肿胀无法缓解,疼痛继续,可请医生开止痛药。
本文来源: http://baby.ew86.com/a/20110728/379889.html
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