坐月子七大居家禁忌动作
- 2011/8/3 来源:医网病友论坛
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医网摘要:产后尤其是坐月子期间,对于子宫的保护非常重要,否则,会给年轻的妈妈带来长久的痛苦,很难治愈。然而宝宝一出生,家务骤增,刚刚生产后的妈妈不得不插手。因此,正确的家居设计和家务安排,会有助于妈妈保持正确姿势,避免造成对子宫的损伤。
错误4 经常弯腰从睡床、童车中抱起和放下宝宝
正确做法:最好购买可以升降的童床和较高的童车,这样,每次从睡床或童车里往外抱宝宝和放宝宝时就不用弯腰幅度太大。
错误5 把宝宝的洗浴用品放在浴室低处
正确做法:因为宝宝要经常洗澡,如果方德位置过低,妈妈要不停地下蹲去取,而且,浴室往往较滑,容易使产后体质尚虚的妈妈滑倒。应该放在浴室台架伸手可基础,或放在换尿布台的抽屉里。
错误6 经常弯腰扫地、拖地或蹲在地板上吸尘
错误7 给宝宝洗澡时浴盆放在地上
正确做法:把浴盆放在地上给宝宝洗澡,会使妈妈久蹲。应该把宝宝洗澡的浴盆放在换尿布的台子上或茶几上,并在旁放一把小凳子,妈妈应该坐在小凳子上给宝宝洗澡。
本文来源: http://baby.ew86.com/a/20110803/380839.html
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