怀上宝宝的准妈妈适当多运动，做家务可以锻炼身体，但是并不是所有的准妈妈都适合做家务，怀孕后的准妈妈可以做家务，但并不是所有人都适合。比如有下列情况的，就要远离家务劳动了。

　　１、体态臃肿、灵活度不够的准妈妈。

　　２、医生已经明确告知有流产、早产危险，需要卧床休息的准妈妈。

　　３、正在有活动性出血或出现破水的准妈妈。

　　４、即使只做简单家务，也会诱发子宫收缩的准妈妈。

　　５、在做家务时，会出现呼吸急促（每分钟超过30次）、心跳加快（每分钟超过100次），或产生其他生理上不适感的准妈妈。也要避免家务劳动。