怀孕是女性必须经历的正常状态，大多数女性在怀孕期间都非常健康，只有极少数女性会出现妊娠并发症。即使如此，女性在妊娠期身体也会发生重大变化，下面的内容将有助于您了解妊娠期的各种变化，便于您提前做好心理准备。

　　请谨记，每一位女性都是不同的个体，因此妊娠反应也各不相同。如果这是您第一次怀胎，您应对孕期的任何变化加以留心。有些变化非常明显，使您难以忽略，比如身体日渐臃肿，而有些变化却非常细微，使您难以意识到。

　　在孕中期，孕妈妈的身体会有哪些变化?

　　一、体重激增5～7公斤，乳头颜色变暗，皮肤色素沉着，会出现气促(28周后出现是正常的)，需要立即看医生。

　　二、腹部开始隆起，食欲增加，常会因为脊柱的韧带松弛或增大的子宫压迫神经引起背痛(坐骨神经痛)，需要丈夫协助多做产前运动和瑜珈。

　　三、是整个孕期中需要注意的情绪低落区，关系到担心胎儿的生长、抱怨身体的负担及对体型变化的沮丧，需要丈夫的全力关注。

　　四、必须进行产前二次检查，包括超音波扫描和血清筛检化验，以预防自发性流产，即怀孕未满28周胎儿即从子宫中排出。