蛋黄辅食巧添加
- 2011/12/9 来源:医网论坛
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医网摘要: 蛋黄是宝宝辅食里的重要一项,宝宝从四个月开始,就可以尝试吃蛋黄了。但是有的宝宝根本不消化,这可怎么办好呢?
划破蛋黄后,蛋黄液流出来,然后在水里涮涮蛋黄膜,用勺子捞出。如果还有剩余的蛋清在水里,会很清楚地显现出透明团状或条状,也很容易捞出。然后就可以开火煮蛋黄了,边煮边搅,待水煮沸即可,此时奶锅里便是黄灿灿的蛋黄水了。
把煮好的蛋黄水灌入奶瓶,混着奶粉摇匀,就可以喂宝宝了,当然也可以单独喂。待宝宝长到七八个月大时,就可以不再用这种方法挑出蛋黄膜了,那时宝宝的肠胃和消化功能增强,鸡蛋怎么做,宝宝基本上都能消化了。
▲蛋黄豌豆糊:
6个月以上的宝宝还可以尝试一下蛋黄豌豆糊
原料:荷兰豆100克,蛋黄1个,米50克,水适量,盐少许。
制作方法:
1.将荷兰豆去掉豆荚,放进搅拌机中,或用刀剁成豆茸。
2.将整个鸡蛋煲熟捞起,然后放入凉水中浸一下,去壳,取出蛋黄,压成蛋黄泥。
3.米洗净,在水中浸2小时,连水、豆茸一起煲约1小时,煲成半糊状,然后拌入蛋黄泥锔约5分钟即可。
4.注意一定要在制作时,将米、豆煮烂成泥为佳。
其实,做辅食并不难。家长们只要吸取好经验,就肯定可以为您的宝宝做出美味的辅食,让您的宝宝健健康康的成长。
本文来源: http://baby.ew86.com/a/20111209/469107.html
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