先天缺陷是指婴儿在出生前就已经形成的发育障碍。其实，很多孩子的先天缺陷主要发生在怀孕最初的3个月，特别是受精后15-56天，因为这一阶段是胚胎对环境中的致畸因素高度敏感时期，一些不利因素容易引发畸形。那么，应该怎样避开这些陷阱？

　　陷阱1：孕妈咪体内缺乏叶酸

　　资料表明，由于烹调习惯不当，加之饮食摄入富含叶酸食物的不足，我国育龄女性普遍存在叶酸缺乏的现象。

　　如果在孕前或孕期摄取不足，容易导致孕妈咪患上巨幼细胞贫血，通常在受精后3-8周这个关键时期，进一步诱发胚胎神经管病变。如果神经管前端闭合不良，就会形成无脑儿；如果神经管后端闭合不良，就会形成脊柱裂，出生后形成严重的后遗症。

　　陷阱2：孕早期发生病毒感染

　　TORCH是一组引起胎儿感染，并造成胎儿畸形或发育异常的病原体，孕妈咪感染了TORCH病原体后，大多表现为隐性感染，并没有明显症状，但却会对胎宝贝产生严重影响。欣慰的是，目前国内一些医院已经开展围产期TORCH筛查，一旦发现阳性即可以马上采取适当的处理。

　　避免病毒感染Tips:

　　1．目前对风疹病毒以预防为主，可在孕前接种风疹病毒减活疫苗。

　　2．准备怀孕时最好不接触猫等宠物，当经检查确诊体内有弓形虫感染时，立即采取治疗，待血清抗体转阴性后再考虑怀孕。孕早期一旦被弓形虫感染应做人工流产，防止畸形儿出生。

　　3．如果被原发性单纯疱疹病毒感染的女性，应在症状消除一段时间后再考虑怀孕。

　　4．巨细胞病毒感染一旦被确定应考虑终止怀孕，避免有先天缺陷的孩子出生。