吃的好 奶水自然好
- 2012/2/8 来源:医网论坛
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医网摘要: 母乳喂养有利于宝宝的健康,有的新妈妈奶水不足,所以可以通过饮食提高母乳的质量,同时,新妈妈要保持正常的生活规律才能更好的提高母乳质量。
产后需要注意的事项:
·产后与新生儿同在一起,而不是隔离,那就会使产妇的乳量平均增加约40%。即使乳汁少也应该让孩子吮吸,因为吮吸是一种良好的刺激,可以引起反射性乳汁分泌。
·完全无奶或部分无奶的产妇,可每天服用30毫克胃复安药片(日3次,每次服10毫克),产妇则每3小时喂奶1次,经4天左右就有87%的人排乳。
·每次喂奶应尽量把奶吸空。
·哺乳女性的生活要有规律,精神应该愉快,因为情绪沮丧时奶水会就减少。
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本文来源: http://baby.ew86.com/a/20120208/535019.html
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