居室常通风 防止被“春瘟”袭击

　　刚刚过去的这个冬天北京鲜有有效降雪。专家指出，这种气候不利于春季疾病的预防，由于是儿童本身抵抗力差，更容易被“春瘟”袭击而致病。

　　专家指出，儿童由于抵抗力差，是春瘟的高发人群。进入春季以后，北京的天气逐渐暖和起来。但由于过去的这个冬天一直没有有效的降雪，空气干燥，而且不时有大风天气，这种气候有助于细菌等各种病原体的滋生，很容易引起“春瘟”的流行，我国民间一直流传有“一冬不雪，慎防春瘟”的谚语。

　　据介绍，预防“春瘟”首先要从“春温”说起。“春温”是中医学的一种说法，主要是指在春季发生的一类热性疾病，症状包括高烧、嗓子疼、咳嗽、头痛、浑身痛，肺炎、感冒等疾病都可以称为“春温”。

　　“春瘟”只是“春温”的一部分，就是其中具有传染性的疾病，如流感、流脑、流感、猩红热、麻疹、痄腮、风疹等。春季瘟病的共同点是：发病突然、热象偏盛、容易伤阴、流传极快。小孩是春瘟的高发人群，小孩由于抵抗力差，极易被“春瘟”袭击。

　　要预防春瘟，专家提醒，春季干燥时注意居室通风，室内最好使用加湿器。衣着应宽松舒适，柔软保暖。饮食上要少吃煎炒油炸的食物，少吃虾、羊肉、狗肉等食物，多吃水果、多喝水。还要适当进行锻炼。而且，一旦出现呼吸系统的不适要及时就医，以免症状加重。