暖宫贴 产后祛宫寒的首选法宝

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  • 2012/4/1 来源:医网论坛
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医网摘要:  寒冷预警接连杀到,也带旺了网上各种品牌暖宫贴的热销。平时就有“宫寒”毛病的广州李女士也网购了一包,贴在肚子上确实觉得舒服一点。可是她心中仍存在不少疑问:宫寒是不是就是子宫温度低?暖宫贴真的可以暖宫吗?用热水袋是不是也有同样效果?

  3、注意多运动少吃生冷食物

  专家介绍,宫寒的成因除了先天的体质禀赋外,也与后天的因素有关,比如多次人流导致盆腔感染、产后(包括正常分娩或小产如人流、药流)或月经后劳累或感受风寒、过频或不洁性生活、饮食上过食生冷,损伤机体阳气,导致肾阳虚衰,或影响脾胃消化吸收功能,而致脾肾阳气虚损等。女性如能从这些方面加以注意,有时候比起一剂良药来,更加有效防止形成肾阳虚或脾肾阳虚(即所谓宫寒)体质。宫寒除了给女性带来很多生理的不适,而对于未婚未育的女性,宫寒还可能导致女性不孕症发生,引发心理、家庭、伦理等社会问题。

  对于已有宫寒问题的女性,除了接受医生的治疗之外,生活中还要注意加强运动(非月经期),可选择一些适合女性朋友的柔性运动,如太极拳、呼啦圈、瑜伽、慢跑等;多吃一些高蛋白易吸收的食物,如鱼、鸡肉等;少吃生冷的食物,在秋冬季节还可以选用温性的药材,比如党参、北芪、巴戟天、杜仲等来煲汤,或制成膏方进补,改善体质。

  Tips:暖宫贴是啥东东?

  暖宫贴和暖宝宝等暖贴的发热原理是一样的,原料层的主要成分是铁粉、活性炭、盐等,可以在空气中氧气的作用下12-20小时内持续不断地释放热量。这种反应过程是从一打开真空包装的时候开始的。有些商家还会在里面增加温经通络散寒的中药成分。一般是隔着衣服贴在患处,一次性使用,由于使用方便,又轻薄,很受都市白领女性喜爱。品牌商家众多。价格从每帖一元到十几元不等。


本文来源: http://baby.ew86.com/a/20120401/575664.html
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责任编辑:殷悦

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