随着宝宝的成长，母乳已远不能满足宝宝日益增加的营养需要，断奶成了势在必行的事情。但是如何断奶才能够使得宝宝在彻底断奶的同时又不伤害到身体呢？小编搜集了一些方法，但各位妈妈要根据实际情况，选择最适合自己宝宝的断奶方案。

　　网络上和现实生活中流传的断奶方案千奇百怪，还有更多的是婆婆传给媳妇，媳妇传给女儿的“土”方法，有强制断奶的，有渐慢断奶的，更有抹胡椒粉的，总有一个方法能管用。其实这些都不可信。

　　误区一：往奶头上涂墨汁

　　对宝宝而言，这简直是残忍的“酷刑”。妈妈以为宝宝会因此对母乳产生反感而放弃母乳，效果却适得其反，宝宝不吓坏才怪呢，而且还会有可能因为恐惧而拒绝吃东西，从而影响了身体的健康。这下可好，母乳没断，倒把其他该吃的食物给断了。

　　误区二：把宝宝送到娘家或婆家

　　断奶不需要母子分离，对宝宝的情感来说，妈妈的奶没有了，可不能没有妈妈呀!长时间的母子分离，会让宝宝缺乏安全感，特别是对母乳依赖较强的宝宝，因看不到妈妈而产生焦虑情绪，不愿吃东西，不愿与人交往、烦躁不安，哭闹剧烈，睡眠不好，甚至还会生病，消瘦。奶没断好，还影响了宝宝的身体和心理健康，实在是得不偿失。

　　正确的断奶方法

　　要让宝宝健康顺利地彻底断奶，首先，妈妈们必须做好断奶前的准备。哺乳是宝宝离开妈妈身体后与妈妈保持联系的纽带，断奶意味着增大了妈妈和宝宝的距离。因此，心理学家称断奶为母婴二次分离，这对宝宝心理上不易适应的。所以，妈妈要给宝宝一个逐渐过渡期，不能操之过急，让宝宝做好断奶前的生理和心理准备，同时，要根据实际情况，选择最适合自己宝宝的断奶方案。

　　以下是小编收集到的各种各样的断奶方法，因为小编不建议化学的断奶方法，下面收录的都是宝宝断奶的物理方法或心理方法，希望妈妈可以从下面的方法中选到最适合自己宝宝的。

　　断奶方法一：快速断奶

　　如果妈妈已经做好了充分的准备，妈妈和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，那么妈妈就可以很快给宝宝断掉母乳。假如恰巧这时候妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈恢复上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。

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