胎儿智力发育受什么因素影响
- 2012/8/10 来源:医网病友论坛
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医网摘要:相信胎宝宝在妈妈肚子里的任何情况,准妈妈们肯定都很关心吧,特别是宝宝的智力发育问题。下面小编就告诉准父母们,到底有哪些因素会影响到胎宝宝的智力发育。
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早餐:
蛋1只(提供蛋白质)
全麦面包(提供B族维生素和维生素E、纤维素和铁)
酸乳酪250ml(富含钙)
鲜橙汁200ml (维生素C和水分)
晨间点心:全麦消化饼2块(富含B族维生素和纤维素)
牛奶250ml(富含蛋白质和钙)
香蕉1只(提供适量的钾,有助于铁的吸收,钾还有稳定情绪的作用)
午餐:
花菜(提供叶酸、钙)
米饭(提供纤维素和碳水化合物)
沙丁鱼(提供优质蛋白质和钙、维生素D)
午间点心:水果色拉(提供维生素和矿物质)
晚餐:
马铃薯(富含纤维素和碳水化合物)
鸡肉(提供优质蛋白质)
蔬菜(提供纤维素和维生素)
新鲜水果
夜宵:
牛奶、干酪和全麦饼干
本文来源: http://baby.ew86.com/a/20120810/771817.html
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