准妈妈过期妊娠怎么办

　　40-41周：监测胎儿情况

　　每日早、中、晚各检测胎动一次，每次1小时，3小时总和乘以4得出12小时的胎动次数，如果12小时总数少于10次，提示胎儿缺氧。胎儿正常心率为120～160次/分钟，高于或低于此数值都提示胎儿缺氧，如发现胎心率低于120次/分钟时可能表示胎儿窘迫，须立即到医院处理。

　　41周以上：瓜熟蒂不落、适时应摘取

　　既然无法预防过期妊娠的发生，又要避免发生过期妊娠带来的不良后果，医学专家主张“瓜熟蒂不落、适时应摘取”。凡孕周≥41周的孕妇应及时住院引产，最好在42周前结束妊娠。

　　分娩方式

　　顺产：如宫颈条件成熟，胎盘功能良好、胎儿正常大小，可在严密监测下经阴道分娩;一般用三个办法来催生：运动催生、饮食催生、药物催生。

　　剖宫产：如有胎盘功能减退、胎儿窘迫、头盆不称、巨大儿及存在妊娠合并症的，应该尽快剖宫产，终止妊娠。

　　准妈妈如何避免过期妊娠

　　1. 记清楚末次月经来潮日期及月经周期，准确计算预产期。

　　2. 定期到医院进行产前检查。

　　3. 合理安排好工作、休息时间，适当参加体育活动(有相应合并症者除外，如妊娠期高血压疾病等)。

　　4. 从自觉胎动开始要自我监测胎动，一旦发现问题，要立即去医院。

　　5. 定期进行B超检查，监测羊水变化，如出现羊水过少，要及时就诊。

　　6. 经常注意胎儿情况，如超过41周仍无分娩征兆，要及时到医院请医生帮助结束分娩，切不可呆在家中一味等待。

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