提高精子质量的十三个秘方
- 2012/12/20 来源:医网病友论坛
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医网摘要:精子对于孕育优质宝宝非常重要。精子质量的高低,直接决定着宝宝的聪明与性格。那么,男性朋友应该怎么才能保证精子质量呢?
保证精子质量秘方10 穿裤子要讲究
别穿太紧的长裤,当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。所以找一条松垂的纯棉拳击短裤吧!
保证精子质量秘方11 让宝贝保持"凉爽"
男性的睾丸之所以装在阴囊里面,很重要的原因就是可以让睾丸的温度低于身体的温度,这样睾丸才可以正常的工作。
正常情况下,阴囊区的温度需要比体温低4℃!要记住,无论是在工作、在家里还是在驾驶座上,久坐都会使阴囊的温度升高,从而影响精子的产生。如果有一份需要久坐的工作,那就经常休息一下,并且空闲时应该尽量选择那些不需要坐着的活动。
保证精子质量秘方12 不许乱吃药
很多药品可以影响男性的生殖能力,这些药品包括类固醇、治理癌症所使用细胞毒性药物以及阿片类药物。如果他正在长期服用某种药物的话,为了解除你的担心,可以向医生咨询该药物对生殖能力的影响。
保证精子质量秘方13 吃好喝好很重要
为了健康,准备健康的平衡膳食是很重要的。要知道只有强壮的身体才能产生健康的精子!
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本文来源: http://baby.ew86.com/a/20121220/848193.html
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