何浩称，一般宝宝在出生后的半年内只有由母体带来的抗体，对外界的适应免疫力较低，确实需要格外呵护。但随着宝宝的生长发育，宝宝开始构建起自身的免疫力，在这个过程中，一定要有外界的细菌、病毒和微生物参与刺激其体内的免疫细胞，让这些"新兵"有机会跟外界的"侵略者"过招，才能逐步建立起有效的反应、识别机制和抵抗能力。但很多家长对育儿知识一知半解，一味求干净甚至巴不得让孩子从小生活在"无菌室"里，到头来反而不利于孩子免疫功能的训练和健全。

　　"当然，日常基本的卫生习惯是必要的，但过度的消毒杀菌确实可能会适得其反。"何浩提醒说。另外，目前常用的家庭消毒剂中有不少化学成分，比如次氯酸钠在氧化杀菌的过程中可产生刺激性的味道，直接接触皮肤也有一定的刺激性，长期使用若常有残留，可增大过敏等风险。

　　实用贴士

　　传统方法也能有效消毒

　　"一来觉得实在没必要，二来觉得味道太刺鼻，而且要调配出有效的浓度比例确实不好把握。再说，再好的消毒剂也是化学物品，还是少用为妙。"杨教授认为，一些安全、传统的老方法也能达到消毒的目的，比如：

　　1.无论是物品还是身体，不洁时尽量用自来水冲洗，特别是饭前便后要勤洗手。

　　2.经常晾晒衣被，保持屋子清洁和通风透气。有太阳的时候多晒晒衣物，潮湿天时有条件的家庭可用干衣机，或用风筒吹干贴身衣物再穿，使身体经常保持干爽，对防止过多细菌滋生能起到很好的作用。

　　3.餐具、抹布甚至常用的毛巾，有必要时可以用蒸、煮或是开水烫的办法消毒。

　　4.贴身的衣物分开手洗，特别是内裤和袜子一定要分开，在流水下手洗，切忌与其他衣物一起泡洗，以免可能存在的真菌迅速繁殖导致霉菌性阴道炎等疾病。

　　5.遇到流感流行或是家里多人出现感冒时，可适当用白醋煮了熏屋。

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