炎症感染，可能将感染带至他处引起盆腔感染、输卵管感染，阻挡好孕的脚步。因此，孕前检查一定要选择最恰当的方式。

　　4.精心备孕反而导致不孕或宫外孕

　　为了能让未来的宝宝出类拔萃，很多夫妇在备孕上不遗余力，合理饮食、调整生活习惯、监测排卵、规律地安排性生活，然而就是忘了要因人而异地放松和调适心情。因为对于很多人，越是这样的精心准备，反而容易增加紧张、焦虑的情绪，也更容易导致不孕，甚至宫外孕。

　　刻板地只为造人进行的性生活，缺少了两性自然的乐趣，而成为一项任务，这并不利于优生。长期焦虑紧张可影响男性的性功能及精液质量，以及女性的排卵及卵子功能。男性性交前或性交时的焦虑紧张就会造成男性的不能勃起或射精不充分，影响精液质量;目前很多备孕夫妇之所以出现排卵日的丈夫逃房现象，也是这种任务型的同房方式的压力体现;

　　而对于女性，焦虑紧张影响女性的卵子功能，大大降低受孕的概率。同时女性如果过分紧张，会导致输卵管痉挛，而受精卵要借助输卵管平滑肌的蠕动和粘膜细胞纤毛的运动才能返回子宫，如果输卵管痉挛，那么受精卵运行受阻，如果不能返回子宫，就可能发生凶险的宫外孕。所以，过分关注、过度备孕，会增加焦虑紧张的情绪，正确的做法是全面准备，丢掉包袱，轻松备孕。

　　5.盲目进补适得其反

　　母体是胎儿的营养银行，胚胎胎儿是依附于母体逐渐长大的，着床以后，一切的营养来源于母体，母体的营养状况与胎儿的发育息息相关，只要母体储存有某一方面的营养，胎儿就不会缺乏，而很多营养素又可以在体内提前储存，因此很多女性为了应对可能的早孕反应，而在孕前大补特补，为孕育做营养储备。

　　然而孕前补充营养要适量均衡，盲目进补是不可取的。身体瘦弱、贫血的女性可以多补充营养，以便增强体质。但是如果原本比较胖，那么就应当趁着孕前适当的减肥，保持恰当的体重，防止营养过剩。因为营养过剩会导致内分泌改变，不管是男性还是女性，肥胖以后都会导致难以孕育，以及孕育后的不良孕产大大增加。正确的做法是孕前保持恰当的体重，均衡营养、注重食品安全，并适当的增加排毒食物，为孕育做好身体准备。不要偏食，更不可暴饮暴食。

　　6.“全职”备孕不利于优生

　　为了能孕育一个优秀的后代，很多女性不惜辞掉工作，“全职”备孕，然而这种情况并不利于优生。研究证明，女性如果孕前缺乏适量的体育锻炼，那么就不利于体内激素的合理调配，由于缺乏锻炼导致肥胖的女性，极易出现孕期糖尿病、妊高症等孕期并发症。同时整天在家备孕，会使女性处于无所事事的无聊状态，而没有工作上的成就，也带不来心理上的成就感，这些综合作用下可能使女性心情压抑，而这些无疑是不利于怀孕的。而且如果女性怀孕后，全天在家休息，无所事事的状态，也可能潜在的影响宝宝未来的性格，不思进取，而抑郁的状态更不利于宝宝的大脑发育和表情肌的发育。因此，“全职”备孕并不是一个很好的选择。

　　优生，是需要认真进行优孕准备的，但精心备孕一定要以科学的理念为基础，凡事都要讲究一个度，过度，就可能弄巧成拙。

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