秋季是咳嗽、哮喘等呼吸道感染疾病的多发季节，稍有不慎就会呼吸道感染。由于秋季的气温多变，很多妈妈对于宝宝的穿衣就会有点无从下手，导致宝宝伤风感冒，引发呼吸道问题。

　　大青蒲公英茶

　　[原料]大青叶30—50克，蒲公英30克，白糖或冰糖30克。

　　[制法]将大青叶、蒲公英浸洗干净，放入沙锅，加入白糖或冰糖，再加入清水1000毫升，煮沸后再煎15～20分钟，去渣取汁(约500毫升)即可。

　　[吃法]每天1剂，分3～4次服，温热当茶饮用。退热或症状消失后停用。

　　[功效]清热解毒。

　　牡荆糖茶

　　[原料]鲜牡荆叶和子75克，冰糖适量。

　　[制法]将鲜牡荆叶和子洗净，放入锅内，加水500毫升，煎至250毫升后去渣，加入冰糖，和匀即可。

　　[吃法]每天3次，每次25毫升，冲人开水100毫升后温热饮用，连用2～3天，当茶饮用。

　　[功效]化痰理气。四季均可，如无鲜品牡荆，可用于牡荆，用量减半。

　　吊兰冰糖饮

　　[原料]新鲜吊兰根、冰糖各50克。

　　[制法]新鲜吊兰根洗净，切碎，放入锅内，加入冰糖及水适量，煎汤去渣即可。

　　[吃法]每天1剂，分2～3次服，温热饮用，连用3～5天。

　　[功效]清热润肺，止咳嗽。风寒咳嗽，痰色白或白沫痰者忌用。

　　萝卜蜜汁

　　[原料]红皮萝卜1000克，蜂蜜或冰糖适量。

　　[制法]红皮萝卜、洗净，再用冷开水泡洗，刨成丝状。用手挤萝卜丝，取鲜汁750毫升，放入蜂蜜或冰糖适量和匀;将萝卜蜜汁放入锅内，隔水蒸煮滚即可。也可生服。

　　[吃法]每天1剂，分2～3次服食，连用2～3天。

　　[功效]理气化痰，止咳定喘。如生冷饮用，制作时要注意卫生。

　　鲜牛膝汁

　　[原料]新鲜土牛膝根500克，冷开水500毫升。

　　[制法]将新鲜土牛膝根洗净后捣烂，加入冷开水，用干净纱布绞取汁。将土牛膝根汁放入碗内，隔水蒸30分钟，即可饮用。

　　[吃法]每次25毫升，4～6小时温热饮1次，直至痊愈。

　　[功效]清热解毒。

　　宝宝生病是让妈妈们很头疼的一件事情，大多数妈妈都不希望宝宝们吃药或者去医院。有很多药物的副作用对于宝宝们的伤害是很大的。通过以上的介绍，妈妈们就可以自己在家里为宝宝们自制汤水来缓解治疗咳嗽，相信会帮到各位妈妈。

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