生一个健康正常的宝宝是每位家长的心愿，所以，如何预防宝宝出生缺陷对于妈妈来说是很重要的，而有关的资料显示，在整个孕期按时做孕检的妈妈，生出的宝宝的健康概率要比不做孕检的高许多倍，因此，有关专家呼吁妈妈们一定要按时做孕检，可以预防缺陷儿的出生，这对于整个家庭来说都是重要的。

每位父母都想孕育健康的宝宝，因此专家提醒，优生优育是重要的，而宝宝出生缺陷也是不可不防的。以下原因，希望可以引起妈妈们的重视。

1、近亲结婚生育遗传病发生率明显增加;

2、高龄妊娠使21-三体发病风险提高;

3、孕期营养缺乏会造成胎儿畸形，如叶酸缺乏会造成神经管畸形;

4、孕妇的病毒感染，如风疹病毒感染会导致疾病;

5、孕期疾患，如孕期糖尿病会增加胎儿畸形的发生;

6、怀孕期间使用了致畸药物;

7、孕期有不良嗜好，如吸毒、吸烟、饮酒、大量饮用咖啡;

8、接触有毒有害物质，如汞、铅、苯、农药、X射线等。

有关专家说，在优生优育中可以构筑起三道防线，有效减少出生缺陷的发生。北京妇产医院游川副主任医师指出，大多数出生缺陷主要由遗传因素与环境因素共同作用引起，预防出生缺陷要构筑好三道防线：

1、一级预防，一是避免近亲结婚生育和大龄生育;二是孕前三个月(至少1个月)到孕后三个月补充叶酸，在医生指导下开始口服斯利安等叶酸增补剂，或含叶酸的爱乐维等复合维生素制剂等;三是食盐加碘;四是孕前3个月接种风疹疫苗;五是怀孕早期早发现和早治疗糖尿病等疾病;六是远离毒品，戒烟戒酒;七是严格控制孕期用药安全;八是女工保健，避免接触有害物质。

2、二级预防，一是进行孕前遗传咨询和遗传学检查;二是产前筛查，筛查染色体异常;三是产前甲胎蛋白血清生化检查，筛查神经管畸形等。四是孕16周到24周超声检查，筛查80%的体表和内脏畸形。

3、进行三级预防，对出生缺陷儿早发现和治疗，进行新生儿疾病筛查和儿童系统保健：一是筛查新生儿先天性代谢性疾病，进行早期干预;二是筛查新生儿听力，早期发现早期干预，减轻残疾程度;三是进行儿童系统保健，通过规范体检及早发现畸形缺陷，如髋关节脱臼、马蹄内翻足、先心病、唇腭裂，适时进行手术治疗。

如何预防宝宝出生缺陷，对于以上专家的介绍，希望妈妈们可以引起足够的重视，要按照医生的方案适合的进行检产，这也是最为基础的保证宝宝健康的条件之一。宝宝的缺陷一旦产生，不只是对于宝宝自身来说有着莫大的痛苦，乃至于对于整个家庭来说都是一个悲惨生活的开始，因此，预防真的是相当的重要。