生聪明娃 要避开七大雷区
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- 2014/4/1 来源：医网病友论坛
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医网摘要：聪明健康的宝宝就是家庭的开心果，给家人带来不少的乐趣。备孕期间的生活注意事项很多，一起来学习下吧。近期想要宝宝的父母注意啦，想要生聪明宝宝，七个雷区千万不要踩。
雷区7：吃垃圾食品
你喜欢吃薯条、炸鸡翼吗?你能抵挡得住雪糕、冰淇淋的诱惑吗?你能抗拒可乐等汽水冰凉透心爽的感觉吗? 要是想生一个健康、聪明的宝宝，切忌要抵制垃圾食品，尽量少吃。譬如说，油炸食品、冷冻甜品、蜜饯、方便面、汽水、饼干类食物和加工的肉制品。
因为这些食物都含有大量的食物添加剂、食物着色剂、食物防腐剂等等非人体正常吸收的营养。
如果亲们常食用这类添加物，容易对孕妈和胎宝宝产生负面影响，使胎宝宝在孕妈妈的腹中发育迟缓。而且食品添加剂容易降低人体免疫力，影响胎宝宝的生长发育和神经系统健康。严重的话，宝宝出生后的智力甚至会受到一定的影响。
所以，为了宝宝以后是聪明伶俐，活泼可爱的小朋友，亲们应尽量避免吃这些垃圾食品!
本文来源： http://baby.ew86.com/a/20140401/991041.html
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