女人仰卧睡姿会影响受孕

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  • 2014/5/22 来源:医网论坛
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医网摘要:注重养生的人都知道睡眠的重要性,睡得好不好将会直接影响到第二天的精神面貌。而对于积极备孕的女性来说,更是要注重睡姿。倘若睡得不老实,就很可能会影响你的“好孕气”哦!

  俯卧睡觉影响发育

有些女性喜欢趴着睡,这种姿势不但压制乳房,还妨碍正常呼吸。而对于正在发育的女孩子来说,俯卧还会影响到乳房的正常发育,造成乳房畸形,因此应尽可能地避免此睡姿。

仰卧睡姿导致子宫后倾

仰卧似乎是很多女性都会选择的睡姿,但事实上这种睡姿更有可能引起子宫后倾。那么什么叫子宫后倾呢?正常的子宫应该在前倾前屈位,而子宫后倾,倒向骶骨凹,尤其是后屈的子宫,使整个子宫体全都躺在骶骨凹内,将骶骨凹堵塞得严严实实,并压迫骶前神经组织。子宫后倾的人常常感到腰酸,小腹坠胀难受,月经前的不适症状更是明显,而患有子宫后倾的女性想要怀孕可不容易。

子宫后倾引发三大问题

1.导致不孕

正如上文所说,子宫后倾会干扰到怀孕。这是因为子宫后倾的女性,宫颈向上翘起,这样精子就无法灵活进入到宫颈管,也就难以与卵子“碰面结合”,自然是无法“造人”的。

2.月经量多

子宫向后倾倒,会使得输卵管位置发生变化,盆腔静脉变得扭曲,血液也就不通畅,进而导致经量过多。子宫后倾还会干扰到和谐的性生活,在性交中女性常常感到疼痛不安,对性生活也大为排斥。

3.诱发痛经

子宫后倾后宫颈要高于宫腔,这样经血就难以从宫腔中顺利通过宫颈排出体外,这便会带来各种疼痛,诱发痛经。

右侧卧最理想

对于备孕女性来说,右侧卧是最为理想的睡姿。而与之相反的左侧卧睡姿往往会压迫到心脏,常会造成噩梦连连,还会诱发各种不适反应,因此不建议选择。


本文来源: http://baby.ew86.com/a/20140522/993602.html

责任编辑:邓燕珍

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