母乳喂养应坚持到孩子两岁

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2014/8/23 来源：
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医网摘要：母乳喂养率越来越低，很多时候因为不方便而使用奶粉，但是研究表明，母乳中含有婴儿所需的全部营养物质，能加速婴儿的成长发育，应该坚持到孩子两岁或以上，但是很少有母亲能够做到这样。

　　母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。研究显示，母乳中含有热能、蛋白质、脂肪、钙和铁，即维生素等，是婴儿生长发育的最佳选择。用母乳喂养的婴儿发展更为健康，效果包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等。在过去的几十年中，有越来越多的证据证明母乳喂养对健康有益，对此付诸于实践的建议也在持续增加。目前，世界卫生组织认为，母乳喂养可以降低儿童的死亡率，它对健康带来的益处可以延续到成人期。

　　问题1：怎样预防奶胀?

1、早接触、早吸吮，这样可以提高婴儿对母亲乳头的认同感。

2、正确的含接姿势，保证有效的吸吮，乳头应该只占婴儿口腔中“奶嘴”的1/3。

3、做到母婴同室、按需喂哺，频繁而有效的吸吮乳房，应该24小时吸吮8次以上，每侧乳房10-15分钟，至少4分钟，如达不到要求，可指导产妇使用吸奶器补充吸吮。

4、完成夜间喂哺，因为夜间母体催乳素的分泌维持在较高水平，夜间频繁的吸吮有利于增加乳汁的分泌和促进乳汁的排出。

5、教会产妇正确检查乳胀手法，指导产妇尽可能将一侧乳房吸空，预防淤积性乳胀的发生。

6、母婴分室的产妇要勤挤奶，24小时挤奶8-12次，每次每侧15分钟。

7、在下奶前指导产妇避免喝大量的下奶汤水。

本文来源： http://baby.ew86.com/a/20140823/998188.html

责任编辑：王晶