孩子哭的时候，家长最忌讳的就是叫孩子“立刻停止”、“憋回去”，或者以威吓的方式强迫、限制孩子不准再哭闹。“哭”是孩子最原始的表达情感的方式。家长应该冷静地面对孩子的情绪反应，尊重孩子表达情绪的权利，探寻孩子情绪背后所要表达的信息，然后再引导孩子学习处理情绪的方法。

1.摇晃和运动：模拟宝宝在子宫中熟悉的运动，比如把他放在摇篮里轻摇，或者抱着他跳舞，会让宝宝安静下来。

2.白噪音：胎儿在子宫里总能听到不间断的白噪音，有点像吹风机或洗衣机的声音，让他温习一下也许很变安静。

3.按摩：它是帮宝宝排气的好办法。挤一点橄榄油在手指上，用指尖在宝宝肚子上由肚脐开始顺时针划圈，逐渐把圈子划得更大。

4.改变环境：在你无计可施时，开车出去兜一圈，或者用婴儿车推他出去走走，新鲜空气和运动节律会让他变安静。

5.吸吮东西：吸吮安抚奶嘴或拇指会给宝宝带来安慰，但不要他一哭就给他安抚奶嘴，一定要先找出原因所在。

6.襁褓：襁褓能模仿子宫里的温暖和安全感，对焦躁的宝宝极具安抚作用。但要注意别让宝宝体温过热。