虽然橘子是一种营养的好水果，不过也架不住“根本停不下来”的吃法。因为众所周知，柑橘类富含胡萝卜素，如果吃过多了会引起胡萝卜素血症，俗称“橘黄症”。近日，从事水果生意的张女士就发现，自己6岁的儿子楠楠成了“小黄人”！手掌和鼻腔周围都是黄的，到医院检查才知道是因为楠楠贪吃橘子造成的。

 

 

    张女士的家里一直从事水果批发的生意，有时水果店有卖剩的水果张女士一家也会享用。她6岁的儿子楠楠尤其爱吃橘子，疼爱儿子的张女士也由着孩子吃，不加以限制。有时楠楠一天要吃近十个橘子，光吃橘子就吃到饱。最近楠楠的手掌和鼻腔都变成了黄色，，张女士以为儿子患了肝炎，赶紧带他到市中医院肝科门诊就诊。医生在检查后发现孩子肝功能正常，没有任何患肝炎的迹象。经过询问后诊断出楠楠患了“橘黄症”。所谓“橘黄症”就是大量黄色素沉积在人体皮肤和组织内，使皮肤发黄，甚至出现呕吐、食欲不振、乏力等症状。

 

 

    还有一位何女士，听说胡萝卜有“小人参”之称，就每天都喝上一杯胡萝卜汁，这个习惯坚持了一年多。可近日，何女士发现自己的身体肤色变成了明黄色，也被确诊为“橘黄症”。直到停饮胡萝卜汁后，何女士的肤色才逐渐恢复正常。

 

    胡萝卜素确实是人体必须的营养元素之一，像橘子、胡萝卜、黄瓜等果蔬内胡萝卜素含量都很多，可是如果在短期内大量摄入就可能导致“橘黄症”。

 

    所以，日常营养一定要均衡，任何元素都不能过量摄入。如果患上了“橘黄症”也不要紧张，多喝水，暂停富含胡萝卜素的水果蔬菜摄入，通常1个月左右皮肤的颜色就会恢复正常了。另外，专家提醒，“橘黄症”与黄疸、肝炎等疾病是有很大区别的，“橘黄症”患者皮肤呈黄色，但眼白不会发黄。