看电视不仅仅损害孩子的视力

微信号：ewsos1 手机扫一扫 关注医网官方微信 随时关注健康

2014/12/15 来源：医网论坛
相关内容

医网摘要：研究表明，看电视不仅仅伤害孩子的视力，还对孩子的身体和智力等很多产生伤害，所以如果只是为了让孩子安静下来就让他看电视，可能会毁了孩子的一生。

如何中止看电视的习惯？

首先大人必需以身作则，放弃看电视的习惯。如果实在没办法，也最好在孩子睡觉后再看。如果你可以办的到，言教不如身教，对孩子是最好的示范。

孩子还很小时，让他们看电视常常是为了大人做事的方便。如果你在厨房做事，可以在厨房最下面的厨柜放一些收藏食物的塑料盒让小小孩玩，可以让他们玩木制汤匙、摔不破的锅、碗等大人的东西。让这些变成是在厨房才有的特权，这样他们才觉得有新鲜感。也可以在此时让他们坐在高脚椅上喂他们吃点心。

对于大一点的小孩，如果孩子已看电视成瘾，要改变这个习惯是要花一点时间，但不是不可能。先将电视插头拔掉，收在柜子中或用布盖起来。如果不能一下子完全不看，则要订一些规则，如周末才能看等。刚开始的一、二周，父母必需花点心思帮孩子找代替的活动，和他们一起阅读是最简单的开始。去图书馆借他们有兴趣的书，孩子小你读给他们听，孩子大可以自己阅读。

本文来源： http://baby.ew86.com/a/20141215/1005743.html

责任编辑：王晶