冬天要让孩子动起来

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2014/12/30 来源：医网论坛
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医网摘要：国外的小孩面对冰天雪地都能面不改色，但我们国家的小孩却大多只能宅在家里，这对孩子感受自然亲近自然的天性是有一定压抑的，小编一直认为，缺乏与自然和同龄人互动的孩子，很少会懂得感恩和自谦，因为他不会见识过宽广博爱的力量。

1.了解孩子感兴趣的运动

了解孩子喜欢的夏季运动也能够帮助你确定孩子可能感兴趣的冬季项目，因为很多项目都是一一对应的。例如，冰上曲棍球可能会吸引年轻的足球爱好者；花样滑冰里含有很多舞蹈元素更适合年轻的芭蕾舞学生；滑雪或是速度滑冰竞技竞技性比较强，可能会更加吸引田径和游泳爱好者；滑板滑雪中包括很多的滑板技巧，滑板爱好者可能会更加感兴趣。

2.和孩子一起看冬季运动

除了看电影，你和孩子可以在寒冷的冬夜一起观看一些适合冬季的运动，例如冰上曲棍球比赛、滑雪比赛、花样滑冰比赛或是速度滑冰比赛。跟孩子一起边吃零食边观看比赛，留意观察孩子对哪些运动感兴趣，帮助孩子找到他们感兴趣的运动，并询问他们是否愿意尝试。

3.带领孩子多做尝试

利用寒假的时间带孩子多尝试一些冬季运动，比如可以在离家较近的小山坡上进行初级的滑雪练习等。但不要先给孩子明确的制定什么运动计划，要让孩子多尝试几种冬季运动，在你的陪伴下，孩子能够更加安心的尝试没参加过的运动，更容易找到他们感兴趣的运动。

本文来源： http://baby.ew86.com/a/20141230/1007587.html

责任编辑：王晶