孩子长到5个月，如果身体各方面发育良好，孩子也可以接受的话，就可以试着让孩子开始断奶。最初一个月，可以每天一次在喂奶之前喂点儿断奶食物，然后可以像往常一样，想吃多少奶就喂多少，关健要用恬静的心情喂孩子，才不会给孩子造成压力。必须由少到多慢慢进行。第一天，一种食品只给一匙（大约5cc）；孩子愿意吃下去的话，第二天可给两匙，第三天给三匙。一种食品喂到三匙后，要换另一种食品。如果是像土豆儿和红薯这样的同类食品，一开始总共可以喂三匙，如果是不是同类食品，就还要从一匙开始，增加到两匙、三匙。吃的量也不一定非要吃到三匙不可，要看孩子的食量大小。如断奶后发生不爱吃其他食物的情况，还得耐心地从头训练起，让孩子有机会尝试不同食物，自己参与进食，提高兴趣，母亲要给他更多的爱抚，除了亲自喂他吃饭菜，还要多陪伴他，让他感到虽然吃不到母乳了，妈妈还是在他身边关心照顾他、保护他。为小儿专门制备有吸引力、口味美好、营养平衡、细软烂的食物，使他容易接受。吃饭不能勉强硬塞，要在和谐愉悦的氛围下专心进食。在小儿不习惯接受固体食物时，可先让他习惯喝牛奶、豆浆，以保证足够的营养，再逐步训练吃鱼、肉菜。要注意太烫、太凉、太硬的食品孩子不愿吃的。有的孩子一开始不愿吃，不必勉强，可等到第二天再试一次。不行，就等到第三天，若还是不行就要停一周后再开始试，无论如何也不能着急。如果孩子不愿意吃或者身体状态不佳，不应勉强。需要观察一些时候。
三。无论什么食物都搅碎做成糊状用奶瓶喂：有些父母过于谨慎，结孩子吃的辅食都很精细，无论什么食物都搅碎做成糊状用奶瓶喂，使孩子的咀嚼功能得不到应有的训练，不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列以及锻炼口咽部肌肉。食物未经咀嚼也不会产生味觉既勾不起孩子的食欲。也不利于味觉的发育，面颊发育同样受影响。这样，孩子只能吃粥和面条，不会吃饭菜，制作稍有疏忽，就会恶心呕吐，于是干脆不吃或者吃了也要吐渣。长期下去，孩子的生长当然不会理想，还会影响大脑智力的发育。

宝宝在5个月时，有着强烈的对固体食物那种“口感”的要求，因为他们需要磨牙了。而此时，宝宝的胃肠道也做好了迎接固体食物的准备。此刻，每一位父母都应当抓住婴儿这个阶段的心理需求，及时添加粗“饲料”，因为粗“饲料”营养素的含量和密度与奶水大不相同，长时间单纯为奶水，会造成孩子生长速度减慢，同时各种营养缺乏症陆续出现，延误孩子的终生而追悔莫及。而及时添加粗“饲料”的儿童，正好为孩子身体的快速发育供给了充足的养料。妈妈应及时、大胆地给宝宝添加粥、面、饭等固体食物。而且食物越是粗糙，对宝宝口腔、胃肠壁的力学刺激就越大，肠壁肌肉的推动力也就越大，这样才能练出宝宝强有力的消化道推动力，练就孩子一副好肠胃。

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