什么时候是怀孕最佳时间 优生优育必懂知识
- 2015/1/8 来源:
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医网摘要:四季的变化对人类受孕、怀孕和生育都有影响。在怀孕的最佳季节有宝宝不仅有利于对妈咪的健康而且还有助于胎儿的生长发育。因此为了优生优育,准备怀孕的夫妻记得要懂得这些知识哦。
怀孕最佳时间一:夏末秋初
医学专家认为夏末秋初是最适合怀孕的季节。也就是在7月下旬到9月上旬之间。这个并不是随便说说的哦,而是有科学根据的。
第一,从预产期来说,这段时间怀孕后,预产期大约为次年的5月左右。5月正好是春末夏初,气温适宜,无论从母乳喂养还是婴儿沐浴等家居方面都比较适合,不容易着凉。
第二,从饮食上来说。预产期的这段时间,蔬菜、鱼、蛋等副食品供应也非常丰富,非常有利于产妇坐月子或者产后补充营养。产妇营养充足,乳汁也相对丰富的哦。
第三,一般妊娠初期的40-60天时间会有妊娠反应,这段时间已经来到了9月或者10月。孕妇妊娠反应最明显的状态是孕妇胃口变差,挑食。但是这段时间市面上的蔬菜、瓜果品种非常多,可以给孕妇调节食欲,为胎儿提供足够的营养。
第四,当孕妇怀孕两三个月后,进入晚秋,气候凉爽,孕妇的食欲也会变强,对胎儿的生长发育是很有利的哦。而且这段时间日照充足,紫外线不会太强,更适合孕妇经常晒太阳,促进钙和磷的吸收,有助胎儿骨骼生长。
第五,进入寒冷的冬天和容易感冒的春天时,胎儿的胎龄已经超过3个月,孕妇的抵抗力也会相对增强,因此可以平安度过这两个容易感冒的时间。
怀孕最佳时间二:春末
春末也是怀孕的最佳季节。在3-4月怀孕有以下好处。
第一,这个时候气候宜人,阳光充足,可以为妊娠过程提供有力的日照条件,有利于胎儿骨骼生长发育。
第二,当妊娠3个月后处于秋高气爽的金秋,孕妇因为季节的变化而感到心情愉悦,营养摄入会更加充分。这样为胎儿的大脑和神经系统形成提供足够的营养。
第三,之所以说春末是怀孕的最佳季节,是因为顺着春夏秋冬四季而孕育符合“季节优生”的目的。
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