step1排便道具不能少

为宝宝选购一个理想的坐便器，要安全、舒适，容易清洗，盆地宽阔，高度适中。便盆的款式不宜太花哨，否则反而容易令宝宝分心，只顾观看颜色和图案。

坐便器的放置最好采取就近原则。虽然建议家长尽量放在卫生间，但宝宝乐意在客厅里开辟他的游戏场时，坐便器也可以放到他的近处。

step2坐便器上，开始放松

告诉宝宝，如果想嘘嘘或者便便就坐在坐便器上，放松等待着嘘嘘或便便的“降临”。有些宝宝可能一坐下就会“飞流直下三千尺’，有些宝宝则需要酝酿一段时间，这时候大人不要催促宝宝，这样很容易让他们产生压力，压抑他们的便意。

低年龄段的宝宝有时候自己不会发现有便意，可以让他们不脱裤子坐在坐便器上，让他们慢慢明白坐便器的概念，建立排便和坐便器的联系，逐渐有使用坐便器的意识。

step3脱裤也是技术活

帮宝宝准备纯棉质地、宽松、吸水性强、易于清洗的裤子，这能让宝宝明显地感觉到弄脏后的不舒适感，又比较容易清理。当宝宝发出“排便信号”后，可以带他到坐便器旁，让他尝试自己把裤子脱下，褪到脚部的位置。

尽量为宝宝准备有松紧带的裤子，避免穿复杂的裤子，比如有拉链的牛仔裤。如果是男宝宝小编，要教他们将裤子脱至大腿中部，分开两腿，掏出“小鸡鸡”。

step4清洁屁屁和小手

刚开始时，爸爸妈妈可以帮宝宝代劳擦干净屁股，但稍大一点时就要让宝宝学会自己清洁小屁屁了。如厕过后要带宝宝吸收，然后用毛巾把手擦干。这个程序一定要演示给宝宝看，让他们养成便后洗手的卫生习惯。