■ 与领导有效沟通

　　联合国儿基会通过微博做了一次调查，了解重回职场后，妈妈继续母乳喂养遇到的困难。很多妈妈提到，来自领导、同事的压力是一个很大的问题。但是，刘晓辉，一个还在为2岁儿子继续母乳喂养的妈妈，很好地完成了与领导的沟通。

　　晓辉在银行工作。她一天挤3次奶，每次20分钟。与办公室的其他“背奶妈妈”相比，在与领导沟通后，她获得了更多的理解。她承诺每次挤奶时间不超过20分钟，并且随身携带手机，如果有急事可以随时联系到她。领导表示理解并且认可，也从来没有对她的哺乳假有干涉。

　　■ 彻底改变的儿科医生

　　雷梅子是一位儿科医生，她说自己非常羞愧于自己在之前的行医生涯中没有积极地推广母乳喂养。

　　在她生宝宝的时候，医院没有做到母婴同室，宝宝吃到的第一口奶不是母乳，她同时意识到，医学院并没有教她如何在生完孩子后顺利开始哺乳。

　　“我也曾经建议过别的妈妈加奶粉混合喂养，因为当时我是相信母乳不足的。但是现在我认为除非个体发育缺陷，所有的母亲都可以独立哺乳自己的孩子。母乳的营养和奶水的稀稠没有关系，所以还在彷徨的妈妈们，要理直气壮地告诉那些质疑者，只要是母乳，就比那些替代品好！”雷梅子坚决地说。