四大错误做法让宝宝一辈子长不高
- 2015/5/12 来源:
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医网摘要:一些家长自个自身长得挺高的,可是自个的宝宝在发育完成后却比自个矮,有的甚至比自个矮很多,就像是小矮人。其实,孩子的身高,除了基因,后天有几个过错的做法也会阻止到他长高。父母们快来看看有没有犯下面这些错吧。
尝试给宝宝安排一个运动项目,给宝宝测一下心律并记录下来,再让宝宝开始运动,运动结束后再测一下宝宝的心率变化,如果加快不超过宝宝原有心率的一倍,并在停止运动后,心率很快就恢复了,这种量的运动就是对宝宝是适合的。
当然,只要家长细心,多加观察,就会找到适合宝宝的最佳运动量。
错误做法四:没有定期做生长监测
妨碍指数:★★
宝宝的生长速度是判断是否有生长障碍最直接、最简便的有效方法,通过不同时期内连续测定身高,就可以看出身高的生长速度是否正常。对宝宝身高观察和监护看起来很简单,但是要坚持、持续,任务还是很重的。因为,3-13岁是治疗矮小的黄金时段,家长最好从宝宝一出生就定期对宝宝的生长发育进行监测和比较。
我国儿童身高增长城乡差别不大,一般规律是在婴儿期长得很快,比如一个宝宝如果出生的时候是50厘米,第一年会长25到28厘米,第二年大概长10到12厘米,第三年长6到8厘米。三岁以后,到青春期前大概每年平均长5到6厘米。到青春期开始的时候,生长速度又加快了。只有好好地监测,宝宝长高个子有才更大的希望。
本文来源: http://baby.ew86.com/a/20150512/1098154.html
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