1、鱼肝油是药品不是食品？

鱼肝油确实是中国药典所记载的古老药物，但在多数国家和地区同时也被作为食品或膳食补充剂，比如美国农业部食物营养数据库中就包括鳕鱼肝油，且归于鱼油类（Fish oil, cod liver）。而在我国，鱼肝油是列入《中华人民共和国药典》的物品，切无传统食用习惯，根据《国家卫生计生委办公厅关于鱼肝油相关问题的复函》认定不属于普通食品。

　2、鱼肝油不能天天吃？吃多会中毒？

鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，我国市面上绝大多数鱼肝油、维生素AD滴剂的剂量都在安全范围以内，消费者根据鱼肝油产品上标签或说明书食用是安全的。

【鱼肝油的最高安全剂量】

美国国家医学研究所认为，0——3岁的婴幼儿维生素A每日摄入量2000IU;维生素D每日摄入量0——6个月1000IU、6——12个月1500IU、1——3岁2500IU、成人4000IU以内都是安全的。

【中毒剂量】

据《儿科学》，（维生素D）一般小儿每日服用2万IU——5万IU，或每日2000IU/kg，连续数周或数月即可发生中毒，敏感小儿每日 4000IU，连续1——3月即可中毒。（维生素A）婴幼儿每天摄入5万——10万IU，超过6个月即可引起慢性中毒，也有报道每天仅服用2.5万IU，一个月即出现中毒症状者。

　3、婴儿是否需要天天吃？

由于母乳中维生素D缺乏，难以通过日晒获得的充足的维生素D且紫外线容易对皮肤、眼睛造成伤害，因此美国儿科学会的观点是除了饮用配方奶在 1000mL以上（或按照产品标签仔细计算维生素D摄入量达到了400IU）[9]的婴儿，母乳喂养、混合喂养的婴儿均应补充400IU维生素D滴剂，在没有纯维生素D制剂的情况下可以用安全剂量的鱼肝油、维生素AD滴剂替代。