五、零食不离手

很多家长自己爱吃零食，或者上一辈人带孩子，因为偏爱，或者怕孩子难哄。总是给宝宝吃过多的零食。

零食的安全性我们且不讨论，单就零食里面含有大量的色素、防腐剂等添加剂来说，这些物质会损害人体正常的消化吸收功能。此外零食容易导致孩子厌食偏食。很多妈妈会发现零食吃多了，孩子就不喜欢吃饭了，因为零食的口味独特，非常香甜或辛辣，里面含有大量的味精等，所以不喜欢吃家常菜了。

涵涵妈温馨提示：因此我们作为家长，要让孩子从小养成良好的饮食习惯，这样才能防止“病从口入”，有时你的一再妥协只会给孩子种下难以修复的恶果。要知道对孩子身体造成的伤害是不可逆，或者难以挽回的！所以我们从现在起要改掉这些错误的喂养方式，让孩子少受疾病困扰，远离抗生素！