生育是女性伟大而又艰巨的任务，有人把生育当做是一种骄傲，也有人把生育当成磨难，这就是每个人的观点是不一样。随着现在社会的发展，越来越多的女性选择提前或者退后生育，其实这两种都是不好，因为女生是有一个最佳的生育年龄的，今天小编就给大家介绍一下女生的最佳生育年龄。

其实女性生育的年龄是根据优生优育，对于年龄是非常的注重的，所以对于最佳生育年龄的选择是非常科学的。

最佳生育年龄的选择是非常科学的

女性的生育年龄在23——30岁之间为最佳时期，男性为30——35岁，女性最好不超过30岁，男性不超过35岁。男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。

　什么是最佳生育年龄

当谈到生育的时候，人们往住首先想到的是计划生育。目前，不少的人总是把计划生育片面地理解为少生、晚生，或只生一个孩子。其实，计划生育的重要内容还应该包括优生。生育时机的计划性及生育所应具备的条件（如生理条件、心理条件、经济条件）等，这也是计划生育及优生优育的重要内容。那么，要开发培养小儿出生后的智力，必须重视优生，必须选择良好的生育时机，为儿童智力培养做相应的科学准备。

　遗传学的影响

遗传学的研究表明母亲年龄过小，自身尚未完全发育成熟，对孩子的发育肯定会有不良的影响；另外从培养的角度讲，父母社会经历的薄弱也会直接影响到儿童的智力教育。但也不可年龄过大，母亲年龄过大，胎儿智力发育障碍的发生率就会增加，有可能造成智力低下和其他神经系统发育异常。

一般来说，女性怀孕年龄在23——30岁之间为好。因为随着年龄的增大，其实卵细胞也会衰老，从而卵子染色体也会衰退，哪些遗传性疾病发也会增加。

　女性怀孕年龄在23——30岁之间为好

同样，父亲的年龄也不能过大。男子年龄过大，精子的活力会减退，胎儿各种疾病的发生率亦会相对增大，如精子异常，受孕后容易发生流产、早产和婴儿先天畸形，还会发生软骨发育不全、先天性耳聋和先天性心脏病等。