解读3 高龄女性生崽如何规避风险？

李建军指出，高龄女性想要生育健康宝宝，生活上应注意以下几点：保持心情舒畅，避免精神刺激、改变生活环境；日常饮食宜清淡，忌食肥甘厚味、辛辣刺激的食物，同时慎酒忌烟；适度体育锻炼，增强身体机能；积极治疗对卵巢功能有抑制作用的原发疾病，如甲状腺功能亢进、糖尿病、子宫内膜异位症；减少或避免药物和手术对卵巢功能的损害。

同时，年龄在34岁以上、曾生育先天性缺陷儿、本人或配偶有遗传疾病、家族中有遗传疾病患者、血清筛检疑似有染色体异常者以及其他可能生育先天性缺陷儿的高危险群孕妇应接受产前遗传诊断。