处罚可加重遗尿问题

阿卜杜勒阿齐兹国王大学沙特阿拉伯吉达的博士和他的同事研究了年龄7至13岁的65名尿床儿童和40名没有尿床问题的健康儿童。

平均而言，那些在夜间尿床受到惩罚的孩子比不受惩罚的孩子更容易出现抑郁症的症状。其效果最为明显的就是父母体罚自己的孩子。尿失禁也是惩罚措施造成的影响之一，尿失禁往往是让孩子和家长感到羞愧和尴尬的。

　惩罚孩子尿床易使其抑郁

在这项新的研究中，研究人员发现：家长惩罚尿床的孩子，会使这些孩子们更容易患上抑郁症，比较那些尿床没有受惩罚的孩子会有更糟糕的整体素质。

夜尿多影响了大约15%的幼儿，男孩比女孩更常见，虽然父母可能会认为，惩罚才能解决夜尿多的问题，但家长应该了解并接受惩罚给孩子带来的负面影响，这可能包括增加尿失禁发作的频率，从而导致抑郁症和心理健康问题。

　尿床的真实原因

在大多数情况下，尿床都是由于睡眠的深层次，意识到达的信号与膀胱信号之间的协调不畅造成的，如果协调不畅则膀胱会在没有孩子的许可下自我排出尿液，所以减少尿床最好的措施是增加孩子的认知。

参与此项研究的梅泽尔斯还解释说，便秘也可能是尿床的一大因素（肠道对膀胱的压力）。

　如何处理孩子尿床？

1.宝宝睡觉前阅读关于尿床的书籍有助于提高这种认识。

2.地域的变化也可能帮助孩子提高认知。当孩子离开家的时候，尿床次数被减少，这就是因为孩子在异地时，尿床的认知度得到提升。

3.保持室内的温暖对纠正孩子尿床也很有好处。因为冷似乎也会带来尿床的问题，有些家里室内温度很低，特别是冬天，这样孩子们就会给自己一种心理暗示，不能起床尿尿，外面太冷了，所以就会导致睡觉中途尿床。

4.一些饮食的变化可能也会有所帮助。有一些饮食能够刺激膀胱，像碳酸饮料、柑橘、西瓜，含咖啡因的食物等等。