备孕二胎的最佳时间

无论第一胎是顺产还是剖腹产，都建议妈妈们调养好身体，待各项生理机能都恢复一段时间后，最好是一年半到两年时间再考虑备孕二胎。

　备孕二胎的注意事项

首先需要注意的一定是身体情况，妈妈们需要提前一年做一次全面的身体检查，包括脊柱、骨盆等方面的检查，以免带来不必要的状况。

其次要养成良好的生活习惯，不要服用一些有可能导致婴儿畸形的药物

最后要注意补充维生素，可以适当吃一些叶酸，同时需要把相关的疫苗都注射一下。

备孕二胎的原则有哪些

其实备孕二胎的原则不多，只要注意平时多锻炼身体，保证充足的睡眠，再加上心情要愉快，饮食方面多补充营养，就是平时我们说的“动养、睡养、神养、食养”四大原则了。