关于儿童缺钙补钙方面的建议
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- 2015/9/18 来源：哇哇女性网
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医网摘要：干酪是一种由牛奶经发酵制成的，营养价值很高的食品。干酪中的盐类含有大量的钙和磷，这些都是形成骨骼和牙齿的主要成分。
豆类食品
营养分析：豆类的营养价值非常高，大多豆类都含有数量可观的钙质。但妈妈请紧记，一岁以后的幼儿才能喝豆浆，防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。
以上就是宝宝缺钙时的常见表现，以及一些补钙的食物推荐，家长们可以多给孩子吃这些具有补钙功效的食物。另外，补钙的最佳时间是在每天的临睡前，家长们可以有效的利用这个时间段给孩子补钙。
本文来源： http://baby.ew86.com/a/20150918/1174496.html
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