孩子有一种痛叫生长痛
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- 2015/9/24 来源：搜狐母婴
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医网摘要：孩子没磕没碰的却喊痛，检查后也没有任何异常，这样情况很有可能是孩子在经历生长痛。到底什么是生长痛？ 怎么判断孩子的疼痛是否由生长痛引起呢？如果是，家长又该如何做？
生长痛如何缓解？
1、转移注意力
用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法来吸引宝宝。对待宝宝要比平时更加温柔体贴，家长的鼓励和精神支持，才是最重要的镇痛良方。
2、局部热敷、按摩
爸爸妈妈可用热毛巾对宝宝疼痛部位进行按摩或热敷，这样能缓和孩子的紧张情绪，从而缓解疼痛带来的不适感觉。按摩时，一定要注意揉捏力度，让宝宝在温柔的抚摸下入睡。
3、补充营养素
让宝宝多摄取促进软骨组织生长的营养素，如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋等，这些都含有弹性蛋白和胶原蛋白。维生素C对胶原合成有利，因此，还可让宝宝多吃青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。
4、减少剧烈运动
“生长痛”不是病，不需要限制活动，但如果疼痛较重，应让孩子多休息，使肌肉放松，不要剧烈活动。
Tips: 不要给生长痛的孩子吃止痛片。是药三分毒，药不要随便乱用，况且这种疼痛远没到需要吃药的地步。
本文来源： http://baby.ew86.com/a/20150924/1178395.html
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