9个妙方缓解孕吐,助孕妈顺利度过这一关

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  • 2015/12/26 来源:亲子育儿课堂
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医网摘要:新鲜鲤鱼洗净后,两面斜切几刀,使之易熟,上锅清蒸,不加任何调料,水开后8分钟关火,鱼熟即可。

  对于很多准妈妈来说,在怀孕期间最另人心烦的事莫过于孕吐了。但无可奈何的是,孕吐是怀孕期间里一个极为普遍的现象,尤其是孕期前三个月,更是让妈妈们饱受折磨。大多数孕妇都会在早晨有恶心感和呕吐感,而有些妇女则在早晨,中午,或者晚上都觉得胃部有不适感。
  
  如果孕妇的孕吐现象比较温和,则不需要多加担心,因为这是孕期里正常的反应。而且一般说来,孕吐现象会在孕中期的时候消失或者好转。但是也有特殊情况,有些孕妇的孕吐时间会比别人稍长,不过不用担心,这些都在安全的范畴内。
  
  下面小编就给大家介绍9个妙方可以缓解孕吐,助孕妈顺利度过这一关。
  
  1.生姜橘皮
  
  生姜10克,橘皮10克,加红糖调味,煮成糖水作茶饮。
  
  2.生扁豆粉
  
  将生扁豆75克晒成干,研成细末,每次10克,用米汤送服。
  
  3.梅干菜瘦猪肉
  
  梅干菜1克,榨菜15克,瘦猪肉丝100克,食盐、味精适量,共煮汤服,常服。
  
  4.鲜柠檬汁
  
  鲜柠檬500克去皮、核,切小块,放入锅中加250克白糖浸渍24小时,再用小火煨熬至汁液耗尽,待冷却再拌入少许白糖即可食用。每日1剂,日服2次。
  
  5.柿蒂灶心土
  
  柿蒂15克,灶心土30克,水煎滤汁,调白糖服食。
  
  6.甘蔗汁
  
  将甘蔗绞汁,加生姜汁少许,作茶饮。
  
  7.生姜韭菜生菜汁
  
  生姜20克,韭菜50克,生菜50克,共捣烂取汁服,每日2剂,7天为一疗程。
  
  8.梨丁香
  
  梨1只,丁香15枚,梨去核放入丁香,密闭蒸熟,去丁香食梨。
  
  9.清蒸鲤鱼
  
  新鲜鲤鱼洗净后,两面斜切几刀,使之易熟,上锅清蒸,不加任何调料,水开后8分钟关火,鱼熟即可。
本文来源: http://baby.ew86.com/a/20151226/1236214.html

责任编辑:陈燕玲

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