5道“暖宫”菜助力备孕

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2016/1/7 来源：39健康网
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医网摘要：宫寒的特征主要有：月经不调、痛经；白带量多，清稀；性冷漠、多流产；小腹不温，四肢冰凉，眩晕，经前乳胀；黄褐斑、痤疮；困倦腰痛、面色晦暗、眼睑肿胀。

　　5.田七炖乌鸡
　　
　　材料：田七二钱，丹参四钱，红枣十枚，陈皮一片，生姜两片，乌鸡一只，盐少许。
　　
　　制作过程：乌鸡杀洗干净，去毛去内脏，去肥膏，放入滚水中煮五分钟，取出；田七、丹参和陈皮洗干净，田七打碎，红枣和生姜洗干净，红枣去核，生盖子去皮切两片；将所有材料放入炖盅，加开水，放入锅内，隔水炖四小时，以少许盐调味，即可饮用。
本文来源： http://baby.ew86.com/a/20160107/1242882.html

责任编辑：陈燕玲