顺产后便秘该怎么办?这是许多产妇碰见的事情，不排便肚子又胀的难受，排便则侧切的伤口又疼的厉害。不排便腹部的胀会影响这饮食的情况，而饮食不佳，则将会影响着乳汁的质量，进而影响到宝宝的健康情况，所以解决便秘是顺产有侧切的产妇不得不紧急处理的问题。那么顺产有侧切便秘怎么办，接下来小编就给大家介绍一些方法。

顺产侧切便秘

1.使用开塞露：据有高渗作用，软化大便，刺激肠壁，反射性地引起排便反应，再加上其具有润滑作用，能使大便容易排出。

2.口服润肠通便的药物：如乳果糖口服溶液、益生菌等等影响哺乳较小的药物，一定要在临床医生的指导下使用药物。

3.饮食调整：

1)多摄入水分：保证体内水分足够，避免肠道内干燥影响粪便质量。如可以多喝水、粥、汤、牛奶等等的食物。

2)多进食含有纤维素丰富的食物：因为纤维素具有吸附大量水分，增加粪便量，促进肠蠕动，加快粪便的排泄。如燕麦、荞麦、苹果、胡萝卜、大麦、玉米黄豆、南瓜等等的食物。

3)多吃易消化的食物：避免大量的食物残渣遗留在肠道内。如牛奶、豆腐、白菜、包心菜、南瓜、汤、羹、粥类等等，注意加工切碎切细。

4.适当的运动：运动是可以促进肠蠕动，帮助恢复肌肉紧张度，有助于排便。

顺利顺产的健康产妇，产后第二天即可开始下床活动，逐日增加起床时间和活动范围。也可以在床上做产后体操，做缩肛运动，锻炼骨盆底部肌肉，促使肛门部血液回流。

以上就是顺产有侧切便秘怎么办的具体方法了。一般按照以上的方法进行处理，便秘的情况是很快的可以得到解决的。小编在一次提醒，由于哺乳期间是不得随便服用药物的，以免影响到宝宝喝奶的情况，所以如果要服用药物，就一定要在临床医生的指导下进行。