作为哺乳期的妈妈最重要的就是保证合理的饮食，积极预防疾病，这样才能供应给宝宝足够的奶水，可是有时候妈妈生病发烧也是很难避免的，发现自己发烧之后很多妈妈会很自责，因为害怕用药会影响宝宝吃奶，让宝宝挨饿，那么哺乳期妈妈发烧怎么办，下面就来为大家介绍。

哺乳期妈妈发烧怎么办

一、哺乳期妈妈发烧怎么办

当妈妈处于哺乳期时体温测量在38℃~40℃时即为发烧。

1.休息：一旦出现发烧情况，首先要保证一定的休息时间，睡眠也要充足。

2.饮食：要注意补充足量的水分，每天保证500毫升的温水饮用量，也就是起码两杯。在三餐方面也需多加注意，主食需以面条稀饭这样的清淡流质食物为主，同时辅以新鲜的水果。每餐不宜食过饱，少食多餐最佳。

3.喂奶：发热在一定程度上是机体自我保护的一种方法，不要急于盲目退烧。如果还在喂奶阶段，建议女性可在发烧前两日暂时停止喂奶，停奶期间注意将乳汁挤出，避免影响后续的喂奶。

4.用药：女性需尽量减少药物的摄入，多采用食疗以减轻发烧症状。

二、哺乳期发烧的缓解办法

1.盐水漱口

饭后漱口时建议用盐水，最好稍微仰头使咽部也能得到清洁，早晚各一次，可以更有效清除口腔内的细菌。

2.热水泡脚

每天睡前用足够热的水泡脚，水温为能够承受并且不会烫伤的最高温度为宜，坚持泡脚十五分钟，泡脚时水面要超过脚背，若泡脚后双脚皮肤呈现发红状，才为最好效果。

3.生吃大葱

将大葱切成丝，油烧熟后浇至葱上，加入适量豆腐或者其他可凉拌的菜品，凉拌即可，口感佳且预防效果好。

4.按摩鼻沟

掌心搓热后按揉鼻沟处，反复十几次。可以有效地对发烧起到预防作用，并缓解发烧后鼻子不通的症状。

三、哺乳期妈妈用药的原则

按照药物对哺乳期妈妈及婴儿的影响，可将药物分为三类，禁止使用的药物，慎重使用的药物，和安全的药物。其他存在少部分安全性并未得到临床验证。

1.确定药物渠道正规且疗效好，在体内代谢时间短，毒性在同类药物中最小，安全。并且药物的用量比较小并且确定对婴儿没有负面影响。若女性患有慢性病需要长期服用药物，务必要听从医生的建议，并且时刻关注婴儿对于慢性病药物是否会产生不良影响。

2.要选择巧妙的给药方式，建议采用口服药物或者针对局部范围的用药，因为这样可以避免母乳内的药物成分含量过高。每天服用药物的频率应减至最小，为尽可能减少婴儿对于药物的摄入量，应当尽可能不长期服用药物，可能使用缓释剂型的药物。

例如：病毒性感冒，可服用适量的感冒冲剂，双黄连口服液等。细菌感染，可服用头孢，先锋六号等均可。

哺乳期妈妈发烧怎么办，不要太着急，可以按照上面介绍的方法来做，很多药物对于哺乳是没有影响的，照顾宝宝其实是一件非常劳心费神的苦差事，很多妈妈产后没有得到很好的休息因此会抵抗力下降，生病，作为家人如果有能力应该多给予她们一些帮助。