如何判断是否产后抑郁

医网微信 扫一扫

微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康

  • 2017/4/26 来源:
  • 相关内容

医网摘要:如何判断是否产后抑郁?要是感觉自卑和内疚,情绪不好,经常会有消极的情绪,还容易胡思乱想,有的时候,甚至会有自杀的想法的话,这就是产后抑郁了。

女性将生孩子看作是人生当中的一件大事,有的女人在生完孩子之后,情绪会有很大的变化。要是在这个时候,家人不多多地关心产妇的话,她可能会患上产后抑郁症。如今,患有产后抑郁症的产妇是越来也多了,这种疾病已经很常见了。那么,如何判断是否产后抑郁?

如何判断是否产后抑郁

如何判断是否产后抑郁

如何判断是否产后抑郁

抑郁症又被称为“精神感冒”,跟普通的郁闷有所不同。虽然患者常常感到痛不欲生,但旁人却不容易发现。以下是抑郁症最常见的症状,新妈妈们可以参照这些来判断一下哦!

怎样判断自己是否得了产后抑郁症?

1、不断的否定自己,认为自己没有任何价值,常有自卑感和内疚感;

2、睡眠状况不好,不仅仅是因为宝宝的影响,而是自己经常出现失眠、易醒、多梦、白天昏昏沉沉的状况;

3、情绪不好,易怒、烦躁,常会胡思乱想,会无限放大生活中消极的方面,把任何事情、任何人都往坏处想;

4、记忆力退化,说话常常出现前言不搭后语,而且经常觉得大脑一片空白,不知道说什么;

5、常常失落到不知道怎么办而出现自杀的念头,或者已经出现自杀、自残的行为;

6、对生活中的事物提不起兴趣,性欲减退、不爱运动,甚至连自己的宝宝都像看到是陌生人的孩子似得,不管不顾;

7、食欲不佳,有时候几天不说话,甚至出现近乎绝食的状况,体重出现明显的下降;

8、思想不集中,做事不专注,表达问题时常常表现的思维混乱,有点像得了老年痴呆症;

9、情绪变得焦虑、多疑、紧张,有两个极端,要么对宝宝失去兴趣,要么过分担心宝宝,觉得怎么安置宝宝都不安全;

10、出现问题只会担心害怕,没有主见,什么都不做,等待着家人来帮忙解决问题,失去产前对事物的综合判断能力。

如果您出现了以上5个症状,且持续时间超过两周,一定要及时告诉家人,并且尽快安排会见医生,警惕产后抑郁症的偷袭哦!

如何判断是否产后抑郁?一旦患上产后抑郁症的话,不要自己一个人默默承受这一切,将其告诉自己的家人,在家人那里或者帮助和关心,或许能让产后慢慢地走出阴影,摆脱产后抑郁症。当然,产妇自己也应该调节心情,多想一些积极的事情,不要总是有负面情绪。


本文来源: http://baby.ew86.com/a/20170426/1483425.html

责任编辑:huajn

最新保健资讯 女性 男性 两性 母婴 老人 快讯

疾病相关资讯 儿科 妇科 性病 心血管 消化 肿瘤