在孕期的时候，女人的肚子一天天地变大，这个时候可能会长出一些妊娠纹，有的时候，这些妊娠纹在产后也依旧存在，成为孕妇的一大烦恼。看到自己在产后，肚子上面还是有很多的痕迹，这实在是令人沮丧。那么，如何修复产后妊娠纹？

如何修复产后妊娠纹

如何修复产后妊娠纹

1、运动紧致

为什么会出现妊娠纹，主要是因为怀孕之后肚子变大超过了人体本身的负重能力，因此肚皮就被撑大了，而产后因为没有及时的调整，被撑大的肚皮自然不可能立即消失，所以才会出现妊娠纹严重的现象。而想要明确产后如何去除妊娠纹，就要加强运动，提高机体活力，也可以对腹部、大腿内侧、臀部以及胸部进行按摩，帮助肌肤恢复弹性，消除妊娠纹。

2、吃睡保养

补充胶原蛋白，增强皮肤的弹性，使断裂的弹性纤维恢复迅速加快，也可以多吃富含维生素C的食物、牛奶及其制品。而最简单直接有效的方法就是保证充足的睡眠，给皮肤充足的修养时间。

3、医学美容淡化

现代医学技术在一定程度上能消除妊娠纹。脉冲光或染料镭射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成；镭射微磨皮手术，可以改善疤痕组织。

产后妊娠纹有下面四大危害：

1、危害一：肌肤发痒

由于怀孕的时候肌肤有一定的破坏，肌肤细胞受损就会出现妊娠纹。如果肌肤稍微干燥一些就会出现发痒的现象。对在外工作的女性来说，不分时间，不分场合的发痒不仅让人尴尬，而且影响工作。

2、危害二：诱发皮肤出疹

产后妊娠纹还可能会导致其他的皮肤问题。如：皮肤出疹，并且出现在肚脐周围，或是沿着妊娠纹的纹路出现，也会延伸到大腿，胸部及手臂处。

3、危害三：皮肤容易松弛

本来生孩子就可能会导致皮肤松弛。不及时锻炼就会导致穿衣服不好看，并且妊娠纹的存在还会让肌肤变得难看，比如褶皱，当你稍微有点肉肉的时候，妊娠纹就会聚集到一起形成褶皱，非常难看。即使别人看不到，自己看到也难受。

4、危害四：导致乳房下垂

妊娠纹不仅仅是长在肚子上，还可能会长在大腿、臀部、胸部。乳腺有断裂，造成乳房下垂。但是，大家不知道的是，顺其自然的结果就是曾经饱满挺拔的胸部会变得更下垂、更干瘪、更难看。

如何修复产后妊娠纹？原来，妊娠纹并不一定要伴随大家一生，只要采用以上的方法，还是可以早日和妊娠纹分手的。在产后，看到自己的肚子上面有各种痕迹，导致女性必须要舍弃很多的露肚脐装，现在处理掉这些痕迹，就能重新穿上这些美丽的衣服了。