孕妇的饮食可是全家人最关心的事情，因为孕妈妈吃什么，肚子里的胎儿就吸收到了什么，因此孕妇吃东西可是一切都要为宝宝的健康着想。孕妇可以吃柚子吗，这样的问题是很多孕妈妈们想知道的问题，下面我们就来了解一下柚子，以及孕妇能不能吃柚子。

孕妇可以吃柚子吗

一、孕妇能吃柚子吗？

看过上面的内容，想必大家对柚子有了较为全面的了解，那么孕妇可以吃柚子吗？我们可以这样来看，柚子有助消化，通便，治疗咳嗽，降血糖等功效，因此孕妇不仅能适当吃一些柚子，而且还是非常有好处的，但是如果孕妇容易拉肚子，或者略有气虚脾虚等症状，那么就尽量少吃柚子，避免加重腹泻症状。

二、柚子的营养价值

柚子性寒，味甘、酸，入肝经、脾经与胃经。柚子富含维生素C与各种微量元素，有健胃消食、消痰解酒毒等功效，经常食用，还对糖尿病与脑血管等疾病都有着非常有益的辅助治疗作用。

柚子中含有非常丰富的营养，包括维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素P等多种维生素，还含有糖类、胡萝卜素、钾、磷与枸橼酸等成分，还有蛋白质与有机酸等成分，都是人体所需的营养成分。柚子皮与柚核中也含有多种营养。

预防中风：柚子中含有的微量元素钾，可降低人体胆固醇，预防心脏病发作，预防心脑血管疾病，是心脑血管疾病与肾脏病患者的食疗水果，

降血糖：而柚子当中还含有类似胰岛素的成分铬，能够降低血糖，是糖尿病人群最好的食疗水果，

美容减肥：柚子中含有的维生素P，可以细化毛孔，促进皮肤组织的快速回复，热量也很低，因此柚子还有美容与减肥的功效，减肥人群食用柚子也非常合适。

解酒：酒醉之后可用柚子来解酒，乘车眩晕呕吐，也可用柚子来缓解症状。

咳嗽：柚子与柚子皮都有止咳的作用，食用柚子可治疗肺热咳嗽、痰气咳嗽等，可以直接食用柚子，也可以将柚子皮用开水冲泡着喝，代茶饮。

消化不良：用15克柚子皮与10克鸡内金、10克山楂，5克砂仁，加入水中煎服。

开胃消食：柚子可用来治疗胃肠胀气，消化不良以及食少等症状。

孕妇可以吃柚子吗

三、柚子的食用禁忌

柚子性凉，因此如果是有气虚体弱的人，则不宜多吃柚子。

柚子还有滑肠的作用，所以腹部寒冷与经常患有腹泻的人也应该少吃柚子。

高血压患者服用降压药期间，最好不要食用柚子，预防血压骤降。

服用避孕药时应忌食柚子，这是根据美国的一项研究发现的，女性服用避孕药期间，食用柚子，将会阻碍女性对避孕药的吸收。

服用某些药物的时候不能食用柚子，比如钙离子拮抗剂、降血脂药物、消化系统药物、抗过敏药物、含咖啡因的解热镇痛药物等。

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