防治宝宝中暑 让婴幼儿平安度过这个夏季
- 2016/6/22 来源:妈妈网
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医网摘要:一般先兆中暑和轻度中暑的宝宝经现场及时处理后均可恢复正常,降温过程中密切观察体温变化,每15~30分钟测量一次,根据体温变化调整降温措施。
整个处理过程同时我们还要注意:
口腔护理:清洁口腔,以防感染与溃疡。
皮肤护理:高热大汗者应及时更换衣裤及被褥,注意皮肤清洁卫生。
饮食护理:以半流质为主,加强多种营养,保证生理需求。
夏季如何判断和防治宝宝中暑?
预防中暑
在高温环境中,必须加强通风降温设施,避免阳光直接照射宝宝。
减少产热,中午尽量不要外出。可在房间增设空调设备,但空调温度应控制在与室外温差5℃~10℃之间,如果温差太大,很容易感冒。
多给宝宝洗澡,水能带走暑热,有条件的可经常游泳。
保持充足睡眠,睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。
合理饮食,及时补充水分。
饮食以清淡为好。每日补多食青菜水果,经常服用冬瓜薏米粥、绿豆海带汤、荷叶粥,每天多食瓜果,如西瓜、冬瓜、凉瓜等解暑食物。每天补充足够的水分,最简单的是多饮开水或淡盐水,也可饮新鲜果汁、酸牛奶等,婴幼儿由于胃肠功能发育不全,应少吃冷饮。
如果出门随身携带必要的防署药物如清凉油、人丹、十滴水、风油精等,备开水或淡盐水,发现小儿有症状中暑可及时使用。
出行时间选择上午十点之前,下午四点之后,相对比较安全,同时要配备遮阳用品——遮阳伞、草帽,选择有树阴遮挡的阴凉路段走,不要给宝宝穿得过多、过厚,尤其是那些透气性差的化纤类衣服,也不能穿得过薄、过少,而让宝宝的肌肤过多裸露在阳光下。
本文来源: http://baby.ew86.com/youer/yehl/20160622/1359297.html
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